愛あるセレクトをしたいママのみかた

今週の献立 2021年7月5日(月) ~ 2021年7月11日(日)

  • 主菜 鮭のネギソースがけ
  • 副菜 カボチャとジャガイモのお焼き
  • スープ・汁 油揚げとナスのみそ汁
  • 主菜 ポテトとベーコンのガトーインビジブル
  • 副菜 ブロッコリーと枝豆のクミン炒め
  • 副菜 スパゲティーサラダ
  • 主食 星がかわいい!七夕の日のそうめん
  • 副菜 油揚げとピーマンのコクみそ炒め
  • 副菜 夏の薬味たっぷりの浅漬け
  • 主食 メカジキと夏野菜のカレー
  • 主食 スパイスライス
  • 副菜 キャベツのココナッツ炒め
  • 主菜 豚肉の冷しゃぶノンオイル豆乳ソース
  • 副菜 ナスと枝豆のひすい煮
  • 主食 大葉とシラスの梅風味混ぜご飯
  • 主菜 白身魚のイタリアンフリット
  • 副菜 彩り鮮やか!焼きパプリカのツナマリネ
  • 副菜 ニンジンとキュウリのママレード漬け
  • 主菜 丸めないハンバーグ
  • 主食 夏野菜の炊き込みピラフ
  • 副菜 ナスのイタリアンサラダ
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