愛あるセレクトをしたいママのみかた

今週の献立 2020年2月24日(月) ~ 2020年3月1日(日)

  • 主菜 牛肉とアスパラの黒コショウ炒め
  • 副菜 エノキとチーズの春巻き
  • 副菜 モヤシとザーサイの和え物
  • スープ・汁 白菜と豆腐のサンラータン
  • 主食 すばやく完成!小松菜とベーコンのペペロンチーノ by 吉田 朋美さん
  • 副菜 レンコンのグリル
  • 副菜 ホタテとベビーリーフのカルパッチョ
  • デザート デコポンとキウイの盛り合わせ
  • 主菜 牛肉と大根のきんぴら風
  • 副菜 ツナと玉ネギの卵焼き
  • 副菜 長芋の梅和え
  • スープ・汁 白菜とお揚げのみそ汁
  • 主菜 サワラのトマトソース
  • 副菜 アスパラの生ハム巻き
  • 副菜 水菜のカリカリサラダ
  • スープ・汁 菜の花と大根のみそ汁
  • 主菜 イカとセロリの中華炒め
  • 副菜 アボカドと香菜のサラダ
  • 副菜 春菊とモヤシのナムル
  • スープ・汁 豚肉とナスのみそ汁
  • 主食 目玉焼きのせ焼きそば
  • 副菜 セロリの中華炒め
  • 副菜 大根と大葉の塩昆布和え
  • デザート 薄切りリンゴ
  • 主食 ヤリイカと甘エビの丼
  • 副菜 揚げナスのおろし和え
  • 副菜 白菜の塩昆布和え
  • スープ・汁 小松菜と大根のみそ汁
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