愛あるセレクトをしたいママのみかた

今週の献立 2019年1月21日(月) ~ 2019年1月27日(日)

【メイン食材】カブ、レンコン、大根等。体温まる、幅広いジャンルの献立が満載です。

  • 主菜 サバとカブの煮物
  • 副菜 白菜ゴマポン酢和え
  • スープ・汁 豆腐とアサリのみそ汁
  • 主菜 鶏肉とバゲットのソテー
  • 副菜 アサリとホウレン草のバターしょうゆ
  • 主食 シンプルターメリックライス
  • 主菜 絹ごし豆腐のふんわりチャンプルー
  • 副菜 里芋の煮っころがし
  • スープ・汁 焼き餅のおろし汁
  • 主菜 ブリとレンコンの照り焼き
  • 副菜 切干し大根のゴマ和え
  • スープ・汁 ホウレン草のすり流し
  • 主菜 牛肉のクリーミーケチャップグラタン
  • 副菜 セロリの蒸し煮
  • 副菜 蒸し野菜のホットサラダ
  • 主菜 大根と鶏のおでん
  • 主食 セロリの葉のおにぎり
  • デザート オレンジクレープ
  • 主食 豚肉と里芋の和風カレー
  • 副菜 和風ピクルス
  • デザート グラスレアチーズケーキ
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