愛あるセレクトをしたいママのみかた

今週の献立 2018年3月19日(月) ~ 2018年3月25日(日)

【メイン食材】アサリ、タケノコ、ワカメ等。旬食材を使いながら、和洋中エスニックとバラエティ豊か。

  • 主食 お手軽ガパオのレシピ 本格的なタイの味わいを再現 by山下 和美さん
  • スープ・汁 アサリのエスニックスープ
  • デザート ハチミツレモンゼリー
  • 主食 京風きつねうどん
  • 副菜 玉ネギのかき揚げ
  • デザート お弁当に副菜に!タケノコのバターしょうゆ焼き
  • 主菜 味付け簡単!豚肉キムチの基本レシピ by山下 和美さん
  • 副菜 ジャガイモチヂミ
  • デザート 杏仁風ミルクプリン
  • 主食 基本の親子丼 簡単ふわとろ 絶品!プロ直伝の味わい by山下 和美さん
  • 副菜 若たけ煮
  • スープ・汁 豆腐とミョウガのみそ汁
  • 主食 アサリのボンゴレスパゲティー
  • 副菜 アスパラのチーズ焼き
  • 副菜 セロリのマリネ
  • 主菜 鶏のから揚げ
  • 副菜 たくあん納豆
  • 副菜 ワカメとカニカマの酢の物
  • 主菜 アサリのキムチチゲ
  • 主食 韓国のり巻き(キンパ)
  • 副菜 パプリカのナムル
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