愛あるセレクトをしたいママのみかた

今週の献立 2016年3月14日(月) ～ 2016年3月20日(日)

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【メイン食材】春キャベツ、春菊、大根等。イベントメニューを含む、旬のお野菜たっぷりの献立が勢揃い！

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3/14(月) 【紅茶鶏】鶏もも肉の紅茶煮

ホワイトデーの今日！ちょっとオシャレな献立はチョコレートのお返しにおススメです。

  • 主菜 【紅茶鶏】鶏もも肉の紅茶煮
  • 副菜 フライドカレーポテト
  • 副菜 ハートのカプレーゼ
  • デザート ホワイトチョコババロア
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3/15(火) 柔らかい豆腐ハンバーグ 鮭入りでご飯すすむ by森岡 恵さん

あっさり味のハンバーグをメインに、粗びき黒コショウをピリッと効かせた副菜の献立です。

  • 主菜 柔らかい豆腐ハンバーグ 鮭入りでご飯すすむ by森岡 恵さん
  • 副菜 ゴボウのペッパーソテー
  • 副菜 春雨のゴママヨサラダ
  • スープ・汁 アサリと春菊のすまし汁
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3/16(水) 大根と鶏肉のコンソメ煮

じっくり煮込んだ洋風煮物をメインにオシャレなコース料理のような献立です。

  • 主菜 大根と鶏肉のコンソメ煮
  • 主食 レンコンとベーコンのパスタ
  • 副菜 ブロッコリーのタルタルソースサラダ
  • デザート 黄桃グラタン
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3/17(木) サバとブロッコリーのみそ炒め

カラッと焼いたサバとみその味付けでご飯がすすみます。ほっこりさせてくれる和食の副菜を揃えました。

  • 主菜 サバとブロッコリーのみそ炒め
  • 副菜 パリパリ油揚げ焼き
  • 副菜 春菊とシメジの白和え
  • スープ・汁 焼きのりのすまし汁
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3/18(金) 豚肉の洋風重ね焼き

週末のお疲れ様の献立。お酒にも合うメインと副菜に、お野菜たっぷりのスープとご飯です。

  • 主菜 豚肉の洋風重ね焼き
  • 副菜 タコのポテトサラダ
  • スープ・汁 春キャベツのカレークリームスープ
  • 主食 セロリ混ぜご飯
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3/19(土) 変わりブリ大根

フライパンでサッと作れるブリ大根をメインに、簡単に仕上がるサラダ、スープ、デザートの献立です。

  • 主菜 変わりブリ大根
  • 副菜 春菊と鶏肉のサラダ
  • スープ・汁 高菜の漬け物スープ
  • デザート リンゴ酢ゼリー
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3/20(日) 豚肉と白菜のチーズ鍋

ちょっぴりオシャレなチーズ鍋に、さっぱり風味の箸休め。ボリューム満点のご飯に、旬なデザートの献立です。

  • 鍋 豚肉と白菜のチーズ鍋
  • 副菜 春キャベツの梅マヨ和え
  • 主食 鶏ひき肉とエリンギの炊き込みご飯
  • デザート イチゴ焼きプリン
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