愛あるセレクトをしたいママのみかた

今週の献立 2008年5月5日(月) ～ 2008年5月11日(日)

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春キャベツの焼き餃子はとってもヘルシーで大人気の一品！

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5/5(月) 肉団子カレー

隠し味はなんとバナナ！優しい甘さで子供も大好きな味に。

  • 主菜 肉団子カレー
  • 主食 チャパティ
  • 副菜 クリームパンプキンサラダ
  • 飲み物 濃厚マンゴーラッシー
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5/6(火) カツオのユッケサラダ風

黄身を潰して食べるとさらにマイルドで美味!!

  • 主菜 カツオのユッケサラダ風
  • 副菜 コンニャクの竜田揚げ
  • 副菜 いろいろ豆のピーナッツ和え
  • スープ・汁 エノキとキヌサヤのかきたま汁
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5/7(水) 牛肉とモヤシのスープ煮

ピリッと後からくる辛さが病み付きになりますよ！

  • 主菜 牛肉とモヤシのスープ煮
  • 副菜 アサリとニラのチヂミ
  • 副菜 クラゲとキュウリの和え物
  • デザート カシューナッツ2種
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5/8(木) カニタマ丼

ちょっとぜいたくにカニ缶を使ってふわふわの卵と一緒に召し上がれ。

  • 主食 カニタマ丼
  • 副菜 小松菜とシメジのお浸し
  • スープ・汁 タケノコのスープ
  • デザート パパイヤ・アイス
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5/9(金) 鶏肉のレモンソース

レモンが入った爽やかな酸味のソースは鶏肉と相性抜群。

  • 主菜 鶏肉のレモンソース
  • 副菜 マグロとアボカドの山かけ
  • 副菜 野菜オムレツ
  • スープ・汁 新玉ネギとナスのみそ汁
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5/10(土) 野菜たっぷり春キャベツの手作り焼き餃子

春キャベツがたっぷり入ったヘルシーな餃子です。

  • 主菜 野菜たっぷり春キャベツの手作り焼き餃子
  • 副菜 豆腐のタラコドレッシング
  • スープ・汁 時短！相性バツグン 小松菜の味噌汁 野菜嫌いも食べやすい
  • デザート 簡単パフェ
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5/11(日) ライスコロッケ

ケチャップライスをコロッケに！お弁当にも良いですね。

  • 主食 ライスコロッケ
  • 主菜 タンドリー風チキン
  • 副菜 ワカメとツナのサラダ
  • スープ・汁 エンドウ豆のポタージュ
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