愛あるセレクトをしたいママのみかた

今週の献立 2006年5月15日(月) ～ 2006年5月21日(日)

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パイナップルチャーハンはパイナップルの甘みとカレー粉のスパイシーな味が新鮮。 エビ焼売はジューシーで具だくさん。いろいろな食感が楽しめます。

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5/15(月) パンプキンコロッケ

カボチャが甘くて美味しい、レンジで作る簡単なパンプキンコロッケ。カマンベールチーズ入りがポイントです。あつあつを。

  • 主菜 パンプキンコロッケ
  • 副菜 豚肉とパインの炒め物
  • 副菜 海藻サラダ
  • デザート アボカドムース
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5/16(火) サバの梅風味照り焼き

サバの梅風味照焼きは梅風味でさっぱり。ご飯にもよく合います。里芋のゴマ汚しは冷凍里芋を使ってお手軽に。こってり、美味しい。

  • 主菜 サバの梅風味照り焼き
  • 副菜 パスタサラダ
  • 副菜 里芋のゴマ汚し
  • スープ・汁 ちくわのみそ汁
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5/17(水) オクラポン酢チャーハン

オクラのポン酢チャーハンは、和風チャーハンです。彩りもきれい。オレンジ白玉。さっぱりのオレンジソースで白玉団子を洋風にいただきます。

  • 主食 オクラポン酢チャーハン
  • 副菜 豆腐のマヨ焼き
  • 副菜 シシャモのマリネ
  • デザート オレンジ白玉
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5/18(木) 鶏ささ身のフリット

鶏ささ身のフリットはサクサクの揚げたてをぜひ。ビールとよく合います。キムチのチヂミはそのままでも、タレをつけても。

  • 主菜 鶏ささ身のフリット
  • 副菜 キムチのチヂミ
  • 副菜 ナスのからし和え
  • スープ・汁 カボチャのスープ煮
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5/19(金) レモンクリームパスタ

レモン入りでさわやかなクリームソースになりました、レモンクリームパスタ。ちくわのさっぱり和えは大根おろしでさっぱり。

  • 主食 レモンクリームパスタ
  • 副菜 レンコンのペッパー炒め
  • 副菜 ちくわのさっぱり和え
  • デザート 抹茶トライフル
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5/20(土) エビ焼売

エビ焼売はジューシーで具だくさん。いろいろな食感が楽しめます。キュウリの炒め物はちょっぴり甘い味。ご飯にもよく合います。

  • 主菜 エビ焼売
  • 副菜 キュウリの炒め物
  • 副菜 豆腐の納豆マヨのせ
  • スープ・汁 キャベツのスープ
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5/21(日) パイナップルチャーハン

パイナップルチャーハンはパイナップルの甘みとカレー粉のスパイシーな味が新鮮。半熟卵と一緒に召し上がれ！

  • 主食 パイナップルチャーハン
  • 副菜 カツオのたたき
  • 副菜 コンニャクのピリ辛炒め
  • デザート ジンジャークルミ
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