愛あるセレクトをしたいママのみかた

今週の献立 2004年2月2日(月) ～ 2004年2月8日(日)

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こってりしたゴマみそのおいしい串カツはビールにも合いそう！ パーティ料理にも良いごちそう、チキンのハーブソテー。風味がいい！

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2/2(月) マーボー春雨

ピリッとおいしい春雨に２種類の野菜の副菜。

  • 主菜 マーボー春雨
  • 副菜 ぽってりカボチャ
  • 副菜 ブロッコリーおかか和え
  • スープ・汁 エノキとワカメのみそ汁
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2/3(火) 節分の巻き寿司(恵方巻き)

今日は節分！関西では1本を切らずにかぶりつくそうですよ！

  • 主食 節分の巻き寿司(恵方巻き)
  • 副菜 グリルで簡単！焼きイワシ
  • 副菜 菊菜の白和え
  • スープ・汁 玉ネギのみそ汁
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2/4(水) ゴマみそ串カツ

こってりしたゴマみそがおいしい串カツ。

  • 主菜 ゴマみそ串カツ
  • 副菜 甘酢チリメン
  • 副菜 コンニャクのピリ辛炒め
  • スープ・汁 大根と湯葉のとろみ汁
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2/5(木) カラスガレイの煮付け

甘辛く煮付けたカレイはおいしいですね。

  • 主菜 カラスガレイの煮付け
  • 主食 大根の蒸しご飯
  • 副菜 きんぴらピーマン
  • スープ・汁 ナメコと麩のみそ汁
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2/6(金) チキンのハーブソテー

しっかりした味のソテーなので赤ワインが合いますよ！

  • 主菜 チキンのハーブソテー
  • 副菜 ベイクドポテト
  • スープ・汁 カリフラワーポタージュ
  • デザート 簡単ストロベリーバニラ
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2/7(土) 具だくさん茶わん蒸し

具だくさんの茶わん蒸しはお好きな具を入れてみてください。

  • 主菜 具だくさん茶わん蒸し
  • 副菜 エビ芋のうま煮
  • デザート 白菜とみかんのサラダ
  • 副菜 サヤインゲンのゴマ和え
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2/8(日) 肉ジャガ風グラタン

家庭の定番、肉じゃがにチーズをのせて焼きました。

  • 主菜 肉ジャガ風グラタン
  • 副菜 シンプル野菜サラダ
  • スープ・汁 大根とささ身のスープ
  • デザート ぷるぷるプリン
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