カルシウム豊富！シラスやジャコの洋風レシピ
シラスやジャコのおしゃれで簡単な洋風レシピのご紹介！(2021年03月01日)
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キヌサヤとシラスのペペロンチーノ
ゆでると甘いキヌサヤですが、多めの油でサッと炒めると、シャキシャキと美味しい。ニンニクの風味が良く合います。
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しらすとトマトのパスタ
しらすの塩加減とトマトの酸味がきいているソースが、パスタによくからんでとってもおいしい！
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焼きアボカドのシラスチーズ
見た目もおしゃれ♪焼くだけ簡単メニュー！種の穴にお好みの具を入れてもGOOD☆
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ニンジンとしらすのレモンサラダ
レモンの酸味で野菜の甘みが引きたちますね。
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ジャコドレッシング
カリカリのジャコと香ばしい松の実がアクセント。
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シラスピザ
ピザクラストを使えばお家で手軽に焼きたてピザが楽しめます！
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パリパリチーズ焼き
チリメンジャコが入って、和風な一品に。
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長芋の青のり風味コロッケ
ジャガイモを長芋に変え、相性の良い青のりの風味をプラス。大根おろしでいただく、和風アレンジのNEWコロッケ。
photographs/sumika sakuma ｜cooking/erika nagasaki
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