脳を活性化させる健脳レシピ
脳を鍛えて「記憶力 集中力 創造力」UP！！(2013年02月11日)
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マグロの健脳ユッケ丼
DHA豊富なマグロと脳のエネルギー源である玄米と納豆入りで頭スッキリ！
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豚肉入り健脳炒り豆腐
豆腐と大豆で記憶力アップ！ビタミンB１をたっぷり含んだ脳の機能を高めるレシピ！
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健脳ハンバーグ
牛もも肉、鶏レバーで記憶力アップ！お子様から大人までみんな大好きハンバーグ！
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健脳ホットチョコバナナドリンク
リラックス効果のあるチョコレートで集中力アップ！ホッと一息つけるドリンクです。
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レシピ+調理 + スタイリング：中島和代 ｜写真：湊 愛
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