愛あるセレクトをしたいママのみかた

今週の献立 2019年9月23日(月) ~ 2019年9月29日(日)

  • 主食 炊飯器で中華おこわ
  • 副菜 チンゲンサイとニンジンの塩炒め
  • 副菜 大根とキュウリの即席漬け
  • スープ・汁 豆腐の豆乳汁
  • 主菜 定番サバのみそ煮
  • 主食 野沢菜の混ぜご飯
  • スープ・汁 キムチと豚肉のスープ
  • デザート ほくほくふかしイモ
  • 主菜 エビのアーモンド衣揚げ
  • 副菜 サッパリコールスロー
  • 副菜 ナスと春菊のゴマ和え
  • スープ・汁 鶏ひき肉と豆のスープ煮
  • 主菜 フライパンでサンマのカレー焼き
  • 主食 もちもちカボチャご飯
  • 副菜 ナスとシイタケの煮物
  • スープ・汁 定番豚汁
  • 主菜 たっぷり肉ジャガ
  • 副菜 ゴボウとニンジンのきんぴら
  • スープ・汁 くずし豆腐のナメコおろし汁
  • デザート お月見団子
  • 主菜 鶏肉の甘辛煮
  • 副菜 ジャコとキュウリのおろし和え
  • 副菜 ゴボウのからしゴマサラダ
  • デザート みかん
  • 主菜 牛肉と野菜の炒め物
  • 副菜 クラゲ入りハリハリ漬け
  • スープ・汁 ハンペンと春菊のお吸い物
  • デザート きな粉がけ黒ゴマプリン
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