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今週の献立 2017年7月24日(月)～7月30日(日)

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【メイン食材】ナス、キュウリ、トマト等。生でも炒めてもおいしい夏野菜をたっぷり使ったメニューです。

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7/24(月)豚肉とナスのソース焼きそば

メイン料理は子供から大人まで人気の焼きそば。手軽に作れて楽しめる献立です。

  • 主食豚肉とナスのソース焼きそば
  • 副菜中華風トマトサラダ
  • 飲み物パインソーダ
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7/25(火)ウナギの巻き寿司

今日は土用の丑の日。ウナギの太巻きに、サッパリとした副菜と汁物を添えた献立です。

  • 主食ウナギの巻き寿司
  • 副菜ナスとキュウリの塩もみ
  • スープ・汁シジミのおすまし
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7/26(水)炊き込みシーフードライス

旬の野菜と果物を使った洋風の献立です。

  • 主食炊き込みシーフードライス
  • 副菜ミックスポテトサラダ
  • デザートバニラアイススイカソースがけ
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7/27(木)豚とモヤシの中華炒め

野菜がたっぷりとれる中華献立です。

  • 主菜豚とモヤシの中華炒め
  • 副菜キュウリとザーサイの和えもの
  • 副菜キャベツのナムル
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7/28(金)チキンとトマトのバジルスパゲティー

トマトにグリーンアスパラ、キャベツにトウモロコシ。野菜をたっぷりとれる洋風の献立です。

  • 主食チキンとトマトのバジルスパゲティー
  • 副菜コールスローサラダ
  • スープ・汁コーンポタージュ
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7/29(土)たっぷり肉シューマイ

シューマイとトウモロコシご飯は子供から大人まで楽しめる人気メニュー。

  • 主菜たっぷり肉シューマイ
  • 主食トウモロコシと大葉のご飯
  • スープ・汁モロヘイヤスープ
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7/30(日)豚ロース肉の柔らか煮

日曜日の夜、普段よりも少し時間をかけた料理を囲むのもいいですね。

  • 主食豚ロース肉の柔らか煮
  • 副菜たっぷり生野菜の春雨サラダ
  • スープ・汁ナスとミョウガのみそ汁
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