愛あるセレクトをしたいママのみかた

今週の献立 2017年7月24日(月) ~ 2017年7月30日(日)

【メイン食材】ナス、キュウリ、トマト等。生でも炒めてもおいしい夏野菜をたっぷり使ったメニューです。

  • 主食 フライパンでつくるソース焼きそば 野菜たっぷり by保田 美幸さん
  • 副菜 中華風トマトサラダ
  • 飲み物 パインソーダ
  • 主食 ウナギの巻き寿司
  • 副菜 ナスとキュウリの塩もみ
  • スープ・汁 シジミのおすまし
  • 主食 炊き込みシーフードライス
  • 副菜 ミックスポテトサラダ
  • デザート バニラアイススイカソースがけ
  • 主菜 豚とモヤシの中華炒め
  • 副菜 キュウリとザーサイの和えもの
  • 副菜 キャベツのナムル
  • 主食 チキンとトマトのバジルスパゲティー
  • 副菜 コールスローサラダ
  • スープ・汁 生トウモロコシで!基本のコーンポタージュ
  • 主菜 たっぷり肉シューマイ
  • 主食 トウモロコシと大葉のご飯
  • スープ・汁 モロヘイヤスープ
  • 主食 豚ロース肉の柔らか煮
  • 副菜 たっぷり生野菜の春雨サラダ
  • スープ・汁 ナスとミョウガのみそ汁
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