愛あるセレクトをしたいママのみかた

今週の献立 2014年10月27日(月) ~ 2014年11月2日(日)

【メイン食材】大根、白菜、ブロッコリー等。デザートが充実! ハロウィン向けプリンも要チェック!

  • 主菜 みそ仕立ての豚バラ鍋
  • 副菜 キュウリとカニカマのゴマ酢和え
  • 副菜 野菜だけでもう一品!ナスとブロッコリーのピリ辛炒め
  • デザート 小豆かん
  • 主菜 カレイと大根のキムチ煮
  • 副菜 車麩とカニカマの卵とじ
  • 主食 シメジとジャコの炊き込みご飯
  • スープ・汁 せん切りジャガイモ汁
  • 主菜 牛肉のしゃぶしゃぶ
  • 副菜 キュウリのショウガ酢漬け
  • 副菜 コンニャクとピーマンの炒め物
  • デザート サツマイモとリンゴのデザート
  • 主食 マイタケとベーコンのリゾット
  • 副菜 イカのふんわりサクッと揚げ
  • 副菜 リンゴのシャキシャキサラダ
  • デザート カラメルプリン
  • 主菜 鮭のジンジャー照り焼き
  • 副菜 春雨のサッパリサラダ
  • スープ・汁 牛肉入り野菜スープ
  • デザート 大きなパンプキンプリン
  • 主菜 鶏のカレー炒め
  • 副菜 カリフラワーのツナソースサラダ
  • 副菜 小松菜とシメジのからし和え
  • スープ・汁 大根とキクラゲの中華スープ
  • 主菜 お刺身盛り合わせ
  • 副菜 ひりょうずと青菜の炊き合わせ
  • 副菜 シャキシャキ!レンコンとゴボウのきんぴら
  • スープ・汁 うず巻き麩とワカメのみそ汁
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