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今週の献立 2010年9月27日(月)~10月3日(日)

お弁当にもオススメ。手軽で簡単なレシピが豊富です。

  • 主菜明太子巻き豚カツ
  • 副菜ちくわとネギのバターしょうゆ炒め
  • 副菜高菜しらす奴
  • デザートご飯入りひとくち団子汁粉
  • 主食手作り鮭フレークのマヨパスタ
  • 副菜鶏ささ身のバーベキュー味
  • 副菜小松菜とニンジンのサッと和え
  • 飲み物梨のアイスドリンク
  • 主菜豚バラ肉と麩の中華炒め
  • 副菜大和芋のひとくちお焼き
  • 主食焼き鳥缶ご飯の温泉卵のせ
  • デザートカボチャのメープルミルク煮
  • 主菜鮭のカリカリ揚げ
  • 主食ヒヨコ豆入りクミン風味バターライス
  • 副菜水菜とハムのサラダ
  • スープ・汁たっぷり玉ネギのスープ
  • 主菜小松菜の和風あんかけオムレツ
  • 副菜大和芋のふわふわ揚げ
  • 主食高菜ご飯
  • デザート冷凍巨峰のデザート
  • 主菜鶏肉とシメジのケチャップ煮
  • 副菜揚げカボチャのガーリックオイル和え
  • 副菜ブロッコリーとツナのチーズ和え
  • デザートバナナの水きりヨーグルト
  • 主菜カボチャの豚肉巻きおろしがけ
  • 副菜ニラのペタンコ焼き
  • 副菜キムチとクラゲの和え物
  • 主食天かすのおにぎり
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