愛あるセレクトをしたいママのみかた

今週の献立 2010年4月5日(月) ～ 2010年4月11日(日)

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和洋中のバラエティー豊かなメニューがいっぱい！

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4/5(月) カレイの煮付け

定番のカレイの煮付け。カレイの大きさに合わせて、煮る時間を調節して下さいね。

  • 主菜 カレイの煮付け
  • 副菜 春ポテトサラダ
  • 副菜 菜の花のマスタード炒め
  • デザート 黒糖あんこ巻き
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4/6(火) カツオのスパイシー揚げ

下味にガラムマサラが入った、スパイシーでエキゾチックな味わい。

  • 主菜 カツオのスパイシー揚げ
  • 副菜 ウドのピリ辛佃煮
  • 副菜 スナップエンドウのショウガあんかけ
  • スープ・汁 厚揚げのエスニックスープ
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4/7(水) ジャージャーうどん

ジャージャー麺ならぬ、ジャージャーうどん。良くかき混ぜて召し上がれ！

  • 主食 ジャージャーうどん
  • 副菜 厚揚げとコーンの煮込み
  • 副菜 モヤシの生春巻き
  • スープ・汁 レタスの塩スープ
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4/8(木) キスとチーズの春巻き

キスとチーズを春巻きの皮で巻いて、サクッと揚げました。中はトロトロ！

  • 主菜 キスとチーズの春巻き
  • 副菜 新玉ネギのチーズ炒め
  • 副菜 キャベツと油揚げのサラダ
  • デザート 手作りカッテージチーズ
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4/9(金) キャベツシューマイ

みじん切りにしたキャベツがたっぷり入った、ヘルシーなシューマイです。

  • 主菜 キャベツシューマイ
  • 副菜 アジの干物のキュウリおろし和え
  • 副菜 ナスとジャコの梅サラダ
  • スープ・汁 ほっとする味 定番豆腐の味噌汁
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4/10(土) ショウガ焼き丼

炒めた新玉ネギとニラを豚肉と一緒に盛って、バランスの良い丼に。

  • 主食 ショウガ焼き丼
  • 副菜 めかぶオニオンの冷奴
  • 副菜 タケノコとウドの木の芽和え
  • デザート チャイプリン
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4/11(日) タイ風カレー

ココナッツミルクとカレールウで作るタイ風カレーは、辛さもひかえめで大人から子供まで楽しめる味に。

  • 主食 タイ風カレー
  • 副菜 アボカドの明太和え
  • 副菜 ハーブサラダ
  • デザート ミルクラスク
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