愛あるセレクトをしたいママのみかた

今週の献立 2008年7月21日(月) ~ 2008年7月27日(日)

今週は素麺を使ったレシピがたくさん!!

  • 主食 冷やしゴマ素麺
  • 副菜 豆アジのマリネ
  • 副菜 ちくわのチーズ焼き
  • デザート きな粉蒸しパン
  • 主食 ブロッコリーのペンネ
  • 副菜 揚げ玉ネギのサラダ
  • 副菜 マグロのゴマ油和え
  • スープ・汁 つぶしジャガのスープ
  • 主菜 ゴーヤの肉詰めピカタ
  • 副菜 タコのワサビ酢和え
  • 副菜 ワカメのジャコ炒め
  • スープ・汁 大豆のピリ辛トマトスープ
  • 主食 鶏とアボカドのユズコショウ丼
  • 副菜 ウリのさっぱり和え
  • 副菜 ジャガイモのホイルチーズ焼き
  • デザート スイカゼリー
  • 主菜 魚のみそマヨ焼き
  • 副菜 ニンジンと大豆のゴマ和え
  • 副菜 キュウリのラー油がけ
  • 副菜 梅ナス素麺
  • 主菜 サーモンと香菜の生春巻き
  • 副菜 カボチャのネギじょうゆ炒め
  • 副菜 焼きちくわのおろし和え
  • スープ・汁 ナスの白ゴマみそ汁
  • 主菜 トマト入りマーボー豆腐
  • 副菜 シイタケのゴマみそ汚し
  • 主食 さっぱり混ぜご飯
  • デザート 小豆パイ
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