愛あるセレクトをしたいママのみかた

今週の献立 2007年7月16日(月) ～ 2007年7月22日(日)

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旬のハモをさっぱり梅肉ダレでいただきます。

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7/16(月) シーフードパスタ

細めの麺を使って夏にもうれしい冷製パスタ。

  • 主食 シーフードパスタ
  • 副菜 ナスのカツレツ
  • スープ・汁 濃厚！カボチャの冷製豆乳ポタージュ
  • デザート コーンマフィン
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7/17(火) ハモの落とし

ふんわり柔らかい身がおいしい！

  • 主菜 ハモの落とし
  • 主食 新ショウガご飯
  • 副菜 ナスの揚げ浸し
  • スープ・汁 ジュンサイの赤だし
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7/18(水) 肉ジャガオムレツ

肉ジャガ入りオムレツ。残っている肉ジャガを使ってもいいですよ。

  • 主菜 肉ジャガオムレツ
  • 副菜 ちくわのお浸し
  • 副菜 キュウリの梅和え
  • スープ・汁 キャベツのみそ汁
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7/19(木) おかず奴

食べごたえも満点！バランスのとれた奴です。

  • 主菜 おかず奴
  • 副菜 サクサクコーン
  • 副菜 エビとキュウリのサラダ
  • デザート デザート・メロン
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7/20(金) ウナカツ丼

今日は変わり種！？ウナカツ丼。

  • 主食 ウナカツ丼
  • 副菜 ゴーヤのゴマ和え
  • 副菜 エビのトマトカップサラダ
  • スープ・汁 初夏のお吸い物
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7/21(土) 懐かしいナポリタンパスタ

こんな懐かしい味が時々恋しくなります。

  • 主食 懐かしいナポリタンパスタ
  • 副菜 タコとグレープフルーツのマリネ
  • 副菜 ゴーヤのオムレツ
  • デザート プチトマトのデザート
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7/22(日) 北京風酢豚

黒酢と黒砂糖を使った酢豚です。食べごたえもバッチリ。

  • 主菜 北京風酢豚
  • 副菜 ナスと豆腐のバンバンジー風
  • 副菜 ゆで枝豆＆ビール
  • スープ・汁 サンラータン風スープ
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