愛あるセレクトをしたいママのみかた

今週の献立 2004年8月9日(月) ～ 2004年8月15日(日)

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ポークサンドカツは、中にはさんだチーズがトロ～リとろけて美味しい！ さっぱりとゆでた鶏には、スパイシーなネギだれを掛けて。

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8/9(月) ふっくら具だくさん スパニッシュオムレツ 手軽に本場の味を再現

スペイン風オムレツは具がたっぷりで、ボリューム満点！オーブンで焼きます。

  • 主菜 ふっくら具だくさん スパニッシュオムレツ 手軽に本場の味を再現
  • 副菜 鶏レバー漬け
  • スープ・汁 モロヘイヤスープ
  • デザート 冷やしトマト
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8/10(火) チキンマリネ

鶏むね肉は焼いてさっぱりマリネに！酸味が食欲を増します。

  • 主菜 チキンマリネ
  • 副菜 おぼろ豆腐の冷奴
  • 副菜 ピーマンのジャコ炒め
  • スープ・汁 エノキのお吸い物
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8/11(水) アジのみりん干し

アジのみりん干しはご飯に合いますね。キュウリともろみを添えて。

  • 主菜 アジのみりん干し
  • 副菜 モヤシの炒め浸し
  • 副菜 サツマイモと昆布の煮物
  • スープ・汁 ミョウガのみそ汁
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8/12(木) ポークサンドカツ

ポークサンドカツは、中にはさんだチーズがトロ～リとろけて美味しい！

  • 主菜 ポークサンドカツ
  • 副菜 オクラと納豆のサラダ
  • スープ・汁 大根とエノキのみそ汁
  • デザート パパイヤカップ
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8/13(金) ゆで鶏のネギソース

さっぱりとゆでた鶏には、スパイシーなネギだれを掛けて。箸がすすみます！

  • 主菜 ゆで鶏のネギソース
  • 副菜 ナスの寒天寄せ
  • 副菜 ササゲのゴマ和え
  • スープ・汁 ワカメの冷やし汁
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8/14(土) 野菜のチーズ焼き

野菜のチーズ焼きは簡単！たくさんの野菜が食べられますね。

  • 主菜 野菜のチーズ焼き
  • 副菜 ホタテのサラダ
  • スープ・汁 コーンスープ
  • デザート コーヒーリキュールバニラ
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8/15(日) 具たっぷり冷麺

暑い季節に美味しい冷麺は具をたっぷりのせて。野菜もたくさんいただきましょう。

  • その他 具たっぷり冷麺
  • 副菜 ゴーヤのナムル
  • 副菜 カツオのさっぱりロール
  • スープ・汁 卵豆腐のお吸い物
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