愛あるセレクトをしたいママのみかた

今週の献立 2003年11月10日(月) ～ 2003年11月16日(日)

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いよいよカキの美味しい季節ですね…♪手始めにカキフライで！ 日曜の夜はみんな集まってキムチ鍋なんてどうでかな♪

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11/10(月) サンマのソテー

サンマをハーブとカレー粉でソテー！サンマの新たな可能性を垣間見れるはず☆

  • 主菜 サンマのソテー
  • 副菜 ジャガイモの甘煮
  • 副菜 白菜と梨の和え物
  • スープ・汁 ナメコのみそ汁
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11/11(火) 豚肉カシューナッツ炒め

ファンの多い鶏肉のカシューナッツ炒めを豚肉でこっくり仕上げに！

  • 主菜 豚肉カシューナッツ炒め
  • 主食 塩焼そば
  • 副菜 大和芋ののり添え
  • スープ・汁 白菜のみそ汁
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11/12(水) サバのみそ煮

おふくろの味☆サバのみそ煮が作れるようになりたい！

  • 主菜 サバのみそ煮
  • 副菜 大根のもみづけ
  • 副菜 きんぴらレンコン
  • スープ・汁 エノキのかきたま汁
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11/13(木) カキフライ

いよいよカキのおいしい季節の到来です！カキは海のミルクといわれるほど栄養価が高いんです。レモンをギュッと絞って！

  • 主菜 カキフライ
  • 副菜 白菜の煮物
  • スープ・汁 ジャガイモのみそ汁
  • デザート むかしアメ
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11/14(金) 焼き鶏

週末は、子供たちもごきげん♪大人は日本酒と楽しめる焼き鶏！

  • 主菜 焼き鶏
  • 副菜 マグロの山かけ
  • 副菜 クラゲのピーナッツ和え
  • スープ・汁 おろし汁
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11/15(土) カニクリームコロッケ

サクッと香ばしい衣を割ると中からとろりんカニ入りホワイトソース…♪

  • 主菜 カニクリームコロッケ
  • 副菜 レタスと揚げのサラダ
  • スープ・汁 サツマイモのポタージュ
  • デザート オープンアップルパイ
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11/16(日) 絶品スープで！やみつきキムチ鍋

体の芯から冷えてしまったそんな日は、キムチ鍋であたたまりたいもの♪

  • その他 絶品スープで！やみつきキムチ鍋
  • 副菜 二色ナムル
  • 副菜 ジャコおろし
  • デザート ミカンゼリー
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