愛あるセレクトをしたいママのみかた

今週の献立 2003年9月29日(月) ~ 2003年10月5日(日)

水切りした豆腐が黒ゴマソースととても合うんです♪豆腐の黒ゴマパスタ! お芋が美味しくなってきた!ご飯と一緒に炊き込んで・・・サツマイモご飯♪

  • 主菜 牛肉とキノコの炒め物
  • 副菜 長芋の紅ショウガ和え
  • スープ・汁 シジミのフルフル汁
  • デザート バニラ・コーヒーリキュール
  • 主食 サツマイモご飯
  • 副菜 シシャモの甘酢漬け
  • 副菜 ナスのみそ炒め
  • スープ・汁 くずし豆腐のおろし汁
  • 主菜 お刺身サラダ仕立て
  • 副菜 和食の定番!筑前煮
  • スープ・汁 麩のみそ汁
  • デザート コーヒーゼリー
  • 主食 豆腐の黒ゴマパスタ
  • 副菜 大根サラダ
  • 副菜 カボチャアーモンド揚げ
  • スープ・汁 ナメコのスープ
  • 主菜 う巻き卵
  • 副菜 ジャガイモの田舎煮
  • 副菜 梨と大根のサラダ
  • スープ・汁 きんぴらみそ汁
  • 主菜 イワシのパン粉焼き
  • 副菜 ミニポトフ
  • 副菜 キュウリのマヨ和え
  • デザート 焼きリンゴヨーグルト
  • 主食 ホウレン草のフジッリ
  • 副菜 鶏ささ身のサラダ
  • スープ・汁 オレンジ色のポタージュ
  • デザート レモンのシフォンケーキ
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