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不安・ストレス撃退、リラックスレシピ集

不安・ストレス撃退、リラックスレシピ集

春は環境が新しくなったり、年度末の追い込みの時期であったりで、ストレスを感じやすい季節ですよね。癒し効果の高いレシピで、ホッと一息つきましょう。

2013年5月12日(日)

過敏な神経には、大豆や乳製品とビタミンの組み合わせを。

温かドリンク、ハーブを使ったスイーツでホッと一息つきましょう

  • 健脳ホットチョコバナナドリンク

    健脳ホットチョコバナナドリンク

    リラックス効果のあるチョコレートで集中力アップ！ホッと一息つけるドリンクです。 5分

  • アーモンドココアドリンク

    アーモンドココアドリンク

    アーモンドプードルは煎る事で香ばしさUP。ほっとする飲み物で気分もリラックス。 5分 346Kcal

  • ハーブスコーン

    ハーブスコーン

    カモミールの茶葉を入れ、ほのかま甘みとリンゴのような甘い香り。優しい香りは気分をリラックスさせてくれます。

  • カモミールプリン

    カモミールプリン

    ミルクの甘みとカモミールの香りが口の中で広がります。カモミール以外にも、お好みのハーブティーでお試し下さい！ 1時間 262Kcal

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