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一品料理(お弁当)のレシピ

検索結果:44件
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  • 菜の花とそら豆の梅肉和え

    菜の花とそら豆の梅肉和え

    春の食材をさっぱり梅肉和えに。そら豆の淡緑色と菜の花の濃緑色がきれいなコントラスト。その色を生かす…

    • 15分
    • 42 Kcal
    • 特集
  • ゆでソラ豆

    ゆでソラ豆

    • 5分
    • 56 Kcal
    • 特集
  • 桜麩の卵巻き

    桜麩の卵巻き

    • 15分
    • 71 Kcal
    • 特集
  • 野菜のゴママヨ和え

    野菜のゴママヨ和え

    お弁当でも食物繊維もしっかりとりたい。ゴボウとニンジンを香ばしいゴママヨネーズで和えました。ちょっ…

    • 20分
    • 72 Kcal
    • 特集
  • 菜の花のナッツ和え

    菜の花のナッツ和え

    • 15分
    • 84 Kcal
    • 特集
  • ケータイお味噌汁

    ケータイお味噌汁

    ピクニック等に持って行ける、即席のおみそ汁です。

    • 5分
    • 90 Kcal
    • 特集
  • ピリ辛のりチーズ油揚げ

    ピリ辛のりチーズ油揚げ

    ちょこっとお酒も楽しみたいお花見だから、おかずにもお酒の肴になるものを加えてみましょう。サクサクに…

    • 15分
    • 94 Kcal
    • 特集
  • 豚肉のロール巻き

    豚肉のロール巻き

    • 15分
    • 138 Kcal
    • 特集
  • お弁当に!彩りキレイなほうれん草の卵巻き by 中島 和代さん

    ゆでほうれん草を芯にして、美味しい卵でくるくると巻くだけ。きれいな彩りでお弁当にぴったり!巻くもの…

    • 15分
    • 171 Kcal
    • 特集
  • アスパラガスの牛肉巻き

    アスパラガスの牛肉巻き

    しゃきしゃき美味しいアスパラガスを牛肉で巻いちゃいました。ソース風味で。

    • 15分
    • 205 Kcal
    • 特集
  • ウドとインゲンの牛肉巻き

    ウドとインゲンの牛肉巻き

    お弁当おかずにピッタリな牛肉巻き。お花見お弁当なら巻く素材も春らしくウドとサヤインゲンで。甘辛く照…

    • 20分
    • 206 Kcal
    • 特集
  • 三種の串刺し

    三種の串刺し

    • 15分
    • 210 Kcal
    • 特集
  • ツナ缶レシピ ふわふわ卵焼き by中島 和代さん

    プロが作ったツナ缶のアレンジレシピを紹介。ツナを汁ごと加えたコクのある卵焼きです。刻みネギがアクセ…

    • 15分
    • 216 Kcal
    • 特集
  • 鶏つくね・いそべ風

    鶏つくね・いそべ風

    みんな大好きな、鶏つくねを、小判型に整えて、照焼きで味付け。最後にのりを巻いてちょっと磯辺焼き風に…

    • 15分
    • 235 Kcal
    • 特集
  • つくねレンコン

    つくねレンコン

    • 20分
    • 250 Kcal
    • 特集
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