ドーナツにムースにマフィンまで！罪悪感なく食べられる、豆腐を使ったお菓子レシピまとめ

本来ティラミスで使われるマスカルポーネチーズを、絹ごし豆腐で置き換えることでヘルシーに。豆腐臭さもなく、しっかり満足感が得られるレシピです♪冷たいスイーツが好きな方はぜひ。

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大豆がスイーツに！？ヘルシーなのに大満足なおいしいレシピとは！？
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たんぱく質&カルシウムが摂れる♪ナツメグ香る朝食にもぴったりなマフィン

最後にご紹介するのは、家庭料理研究家の豊田亜紀子さんによるアイデア。

朝食にもぴったりな、豆腐とナツメグのマフィンです。豆腐のおかげでたんぱく質とカルシウムがプラスされているので、運動中の方にもおすすめ♪余った豆腐活用にもどうぞ。

▼詳しいレシピはこちら▼

【レシピ】ホットケーキミックスで作る豆腐とナツメグのマフィン
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以上、豆腐を使ってできる、ヘルシースイーツのアイデアをご紹介しました。