胃痛タイプ別の養生レシピで大切な人を元気に！＜いちばんやさしいおうち食養生 疲れた日の漢方ごはん 第1話＞
2024年9月27日 20:00
■疲れた胃腸を労わる 6つのレシピ
「冷えタイプ」「慢性タイプ」「慢性タイプ・冷えタイプ」それぞれの疲れた胃腸を労わるレシピです。生活養生のポイントや積極的に食べたい食材が分かりますよ！
『いちばんやさしいおうち食養生 疲れた日の漢方ごはん』
著者：田中 友也 、 In.S_そーい (KADOKAWA)
書籍「いちばんやさしいおうち食養生 疲れた日の漢方ごはん」はこちら
次回に続く 「いちばんやさしいおうち食養生 疲れた日の漢方ごはん 」(全９話）は20時更新！著者：田中 友也 、 In.S_そーい (KADOKAWA)
書籍「いちばんやさしいおうち食養生 疲れた日の漢方ごはん」はこちら「なんとなく不調」は毎日の食事で解消!『いちばんやさしいおうち食養生 疲れた日の漢方ごはん』では、身近な食材で簡単に作れる「体を健やかにし、バランスを整える食事」を漫画でご紹介。
▶︎「いちばんやさしいおうち食養生 疲れた日の漢方ごはん」一覧はこちら>>
ライター
『疲れた日の漢方ごはん』田中 友也 (監修),In.S_そーい (漫画)（つかれたひのかんぽうごはんたなかともやIn.S_そーい）
『いちばんやさしいおうち食養生 疲れた日の漢方ごはん』病気じゃないけど体調悪い…そんな「なんとなく不調」を解消する毎日の食事でできる養生法が漫画でわかる！
掲載中の記事
- 胃痛タイプ別の養生レシピで大切な人を元気に！＜いちばんやさしいおうち食養生 疲れた日の漢方ごはん 第1話＞
- 胃がキリキリ！ 頑張りすぎの大切な人‥どうしてあげたら？＜いちばんやさしいおうち食養生 疲れた日の漢方ごはん プロローグ＞
食コラム記事ランキング
- 1 ダイエット中でも大満足！一皿200kcal以下【アジア料理20選】おうちで屋台気分！
- 2 【15分以内で簡単に完成】ズッキーニの人気サラダレシピ3選！コレを作れば間違いなし
- 3 【15分以内でスピード調理】サツマイモのアレンジレシピ3選～献立のレパートリーが広がる！
- 4 【豚しゃぶしゃぶ肉】万能レシピを20選！かさ増しテクや目からうろこのアレンジを一挙にご紹介
- 5 胃がキリキリ！ 頑張りすぎの大切な人‥どうしてあげたら？＜いちばんやさしいおうち食養生 疲れた日の漢方ごはん プロローグ＞
- 6 【マンネリ脱出が叶う】キュウリの炒め物レシピ3選！新しいおいしさを発見できる♪
- 7 【15分以内で作れる】超簡単＆おいしい「和風パスタのレシピ」人気TOP3
- 8 【夜ご飯が決まらない！】献立に困ったとき必見の簡単レシピ17選！簡単からアレンジまで豊富
- 9 【子どもからも大好評】サツマイモの人気おやつレシピ3選！簡単＆一口サイズで食べやすい
- 10 【殿堂入り】レンコンの注目レシピ3選！まんじゅう、おやき、もちと絶品ぞろい
食コラム記事ランキング
最新のおいしい！
-
食パンで簡単！フレンチトースト 朝食にぴったり by湊 愛さん がおいしい！
ゲストさん 00:15
-
ゴーヤのフリット がおいしい！
ゲストさん 09/27
-
簡単！水餃子 もちもち食感 おうちで手作り by崎野 晴子さん がおいしい！
ゲストさん 09/27
-
サツマイモサラダ がおいしい！
ゲストさん 09/27
-
王道ポテトサラダ バジル風味にアレンジ がおいしい！
ゲストさん 09/27
-
デュカポーク がおいしい！
ゲストさん 09/27
-
ネギ塩豚の丼 がおいしい！
ゲストさん 09/27
-
キノコ入りハンバーグ がおいしい！
ゲストさん 09/27
-
簡単！水餃子 もちもち食感 おうちで手作り by崎野 晴子さん がおいしい！
ゲストさん 09/27
-
しっとり！栗のシンプルパウンドケーキ がおいしい！
ゲストさん 09/27
-
簡単！水餃子 もちもち食感 おうちで手作り by崎野 晴子さん がおいしい！
ゲストさん 09/27
-
簡単！水餃子 もちもち食感 おうちで手作り by崎野 晴子さん がおいしい！
ゲストさん 09/27
-
ポテサラコロッケ がおいしい！
ゲストさん 09/27
-
しっとり！栗のシンプルパウンドケーキ がおいしい！
ゲストさん 09/27
-
じっくりコトコト！トロトロ柔らか豚の角煮 がおいしい！
ゲストさん 09/27
ウーマンエキサイト特集
