豆苗を使ったレシピ
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具材もヘルシーに! お弁当のメインにもなる春巻きです♪ タレをかけて召し上がれ☆
主材料:水 春巻きの皮 小麦粉 酒 大葉 玉ネギ 鶏ささ身 プレーンヨーグルト 豆苗
- 10分
- 228 Kcal
- 2014/03
- 特集
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和え衣に白ゴマをたっぷりと加えることでコクが出ます!いつもで手に入る豆苗はあと一品という時に大活躍…
主材料:豆苗 ハム すり白ゴマ
- 15分
- 210 Kcal
- 2018/10
- 献立
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野菜やキノコ、砂肝をどんどん入れてあとは電子レンジで加熱するだけ!野菜たっぷりのヘルシーな一品です。
主材料:モヤシ 玉ネギ エリンギ 豆苗 砂肝 塩麹 酒 奈良漬け
- 15分
- 185 Kcal
- 2012/09
- 簡単
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パーティーにぴったりのホットプレートで作るバインセオ。モチモチとした生地の食感がクセになる味です。
主材料:豚バラ肉 水 モヤシ シーフードミックス 米粉 ニンニク サニーレタス 薄力粉 豆苗
- 30分
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- 2017/12
- 特集
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4種の華やか手まり寿司 がおいしい!
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基本!切り干し大根の煮物 by西川 綾さん がおいしい!
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ジャガイモの酢の物 がおいしい!
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ボリューム満点!ホットプレートで彩りビビンバ by 西川 綾さん がおいしい!
ゲストさん 05/04
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塩鮭フライ・タルタルで がおいしい!
eriさん 05/04
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