愛あるセレクトをしたいママのみかた

今週の献立 2004年9月27日(月) ～ 2004年10月3日(日)

<< 前の週 次の週 >>

鮭の炊き込みご飯はお弁当にも。美味しくていくらでも食べちゃいます！？ 今日はお鍋。鶏つくねは手作りなので、抜群に美味しいです。野菜たっぷり。

[写真を拡大]

9/27(月) ニンニク香る！タラコスパゲティー

今日は洋風の献立！グリーンサラダは豆腐とシャキシャキの野菜を共に。

  • 主食 ニンニク香る！タラコスパゲティー
  • 副菜 グリーンサラダ
  • 副菜 手羽先の塩焼き
  • スープ・汁 スピナーチスープ
[写真を拡大]

9/28(火) 鮭の炊き込みご飯

鮭の炊き込みご飯。美味しくていくらでも食べちゃいます！？お弁当にも。

  • 主菜 鮭の炊き込みご飯
  • 副菜 水菜のサッと煮
  • スープ・汁 豆腐みぞれ汁
  • デザート ぴらみっど団子
[写真を拡大]

9/29(水) あったか！ショウガ香る鶏つみれ鍋

今日はお鍋。鶏つくねは手作りなので、抜群に美味しいです。野菜たっぷり。

  • その他 あったか！ショウガ香る鶏つみれ鍋
  • 副菜 ニンジンの甘酢炒め
  • 副菜 パリパリ揚げ
[写真を拡大]

9/30(木) マーボー豆腐

マーボー豆腐はニンニクをたっぷりきかせて。辛さがよくって、ご飯がすすみます。

  • 主菜 マーボー豆腐
  • 副菜 キュウリのササッと漬け
  • 副菜 砂肝の山椒炒め
  • スープ・汁 タケノコのスープ
[写真を拡大]

10/1(金) カンタン！酢豚

酢豚は肉を揚げて、野菜を炒めて、味付け、の3ステップ。簡単！

  • 主菜 カンタン！酢豚
  • 副菜 山芋のお焼き
  • 副菜 大根の刻み漬け
  • スープ・汁 ワカメとエノキのスープ
[写真を拡大]

10/2(土) フライパンひとつで簡単！ほうれん草とシーセージのグラタン

チーズがトロ～リ！ほうれん草のグラタンはあつあつが美味しいですね。

  • 主食 フライパンひとつで簡単！ほうれん草とシーセージのグラタン
  • 副菜 パプリカのマリネ
  • 副菜 根菜のゴマ和え
  • デザート 焼きバナナ・チョコがけ
[写真を拡大]

10/3(日) お造りサラダ仕立て

お造りサラダ仕立て。ピーナッツの入った合わせダレで食感も楽しめます。

  • 主菜 お造りサラダ仕立て
  • 副菜 ポテト春巻き
  • スープ・汁 油揚げのキムチ汁
  • デザート プチぜんざい
献立バックナンバー

同じ季節のおすすめ献立

食コラム記事ランキング
最新のおいしい！

follow me

i なりすましアカウントにご注意ください
i ご登録にキャリアメールをお使いの皆さまへ

【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピが4万件！

アプリ版
「E・レシピ」で、

E・レシピアプリを Google Play からダウンロード E・レシピアプリを App Store からダウンロード

毎日のご飯作りが
もっと快適に！

E・レシピアプリ

画面が
暗くならないから
調理中も
確認しやすい！

大きな工程画像を
表示する
クッキングモードで
解りやすい！

E・レシピアプリ 作り方

E・レシピで一緒に働いてみませんか？料理家やフードスタイリストなど、募集は随時行っています。

このサイトの写真、イラスト、文章を著作者に無断で転載、使用することは法律で禁じられています。

RSSの利用は、非営利目的に限られます。会社法人、営利目的等でご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。

Copyright © 1997-2026 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.

最近見たレシピ