ブロッコリーはサラダで食べたい派な家族ですが、文句言われませんでした(^^)オイスターソースを久々に使いました。スクランブルエッグを添えたら色どりきれいなお皿になりました。
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イイネ!2
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私は肉をパサつかせそうだったので、小麦粉をまぶしました(^-^;そのおかげでタレが肉にもよく絡んで、いいお味になりました!材料も少なくて済むので、助かります。ニンニク風味が美味しかった!
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オイスターソースはあまり使うことがないので、不安でしたがコクがあって美味しく頂きました!味付けが程よく濃いのでお弁当にもいいですね。
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淡白な味の鶏胸肉でも、ゴマ油で炒めるとコクがでますし、ブロッコリーのモコモコしたところが旨味を絡みとってくれて、それぞれ相助け合っているなかなかのスタミナ料理です。美味しいです。
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鶏むねとブロッコリー、材料は二つなのに、主菜にもなるおかずです。鶏むねを酒と塩で揉み込んでおくのがポイントだと思います。
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