薄口醤油のレシピ

サッとゆでた水菜とニンジンを、ワサビが効いた合わせだしで和えました。

• 15分
• 79 Kcal
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カゼのひき始めは、栄養があって消化が良くて温まるものが1番です！

• 15分
• 182 Kcal
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ほぐしたアジの干物とキュウリ、ワカメを和えた、サッパリとした一品です。

• 15分
• 138 Kcal
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• 15分
• 429 Kcal
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ショウガとミツバを加えることで、いつものお吸い物がさらに味わい深くなります。

• 15分
• 46 Kcal
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かつお節はぜひかけて下さいね。味がまとまりますよ。

• 15分
• 35 Kcal
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卵豆腐のなめらかな口当たりと磯の香りがおいしいお吸い物です。

• 15分
• 68 Kcal
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• 15分
• 154 Kcal
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• 15分
• 52 Kcal
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香ばしく焼いたハンペン入りのおろし汁。大根おろしが効いています。

• 15分
• 64 Kcal
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• 15分
• 382 Kcal
• お弁当

• 15分
• 342 Kcal
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お豆たっぷり。煮黒豆の甘さによって砂糖の量を加減して下さい。

• 15分
• 166 Kcal
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モヤシ、ニンジン、キュウリとハムのシャキシャキとした食感の春雨サラダです。サッパリと箸休めに。

• 15分
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• 献立

• 15分
• 59 Kcal
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