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生わかめのレシピ

検索結果:21件
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  • ジャコワカメ丼

    ジャコワカメ丼

    チリメンジャコと生ワカメを卵でとじたシンプルな丼。たっぷりのかつお節がよく合いますね。できたてをい…

    • 15分
    • 316 Kcal
    • 簡単
  • 生ワカメとアジのナムル風

    生ワカメとアジのナムル風

    切って混ぜるだけの簡単メニューです。アジはぜひ鮮度のいいものを!おつまみとしてもGOOD、です。

    • 15分
    • 105 Kcal
    • 簡単
  • ワカメと白ネギのスープ

    ワカメと白ネギのスープ

    生のワカメは食べごたえがありますね。

    • 15分
    • 44 Kcal
    • 献立
  • ワカメと大根のサラダ

    ワカメと大根のサラダ

    生ワカメは柔らかくて風味が良く、食べ応えも十分! 残りものの根菜と合わせてサラダでどうぞ。

    • 15分
    • 63 Kcal
    • 献立
  • 大根の田舎みそ汁

    大根の田舎みそ汁

    野菜を加える順番が仕上がりのポイントに。旬な生ワカメを使って。

    • 15分
    • 95 Kcal
    • 献立
  • 生ワカメの豚肉巻き

    生ワカメの豚肉巻き

    • 30分
    • 330 Kcal
    • 献立

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