しょうがのレシピ

風邪予防にとってもオススメのスープ。温まります。

• 15分
• 45 Kcal
• 献立

• 15分
• 45 Kcal
• 献立

• 20分
• 45 Kcal
• 献立

エビとナンプラーが入った、トムヤム風スープです。

• 15分
• 44 Kcal
• 献立

• 30分
• 44 Kcal
• 献立

• 15分
• 44 Kcal
• 献立

• 15分
• 44 Kcal
• 献立

ゆでた白菜をゴマ油が入った、風味の良い合わせダレで和えました。

• 15分
• 44 Kcal
• 献立

カニのほぐし身とキュウリ、ワカメを和えた箸休めに最適な一品です。

• 10分
• 44 Kcal
• 献立

• 35分
• 44 Kcal
• 献立

• 15分
• 44 Kcal
• 献立

ゆでた豆苗とエノキのサッパリとした一品。冷蔵庫で冷やしてもおいしいですよ。

• 15分
• 43 Kcal
• 献立

長芋をしょうゆとレモン汁に漬けて味をなじませます。サッパリとしていて箸休めに最適。

• 40分
• 43 Kcal
• 献立

野菜の甘みがおいしいスープ。

• 15分
• 43 Kcal
• 献立

結構簡単にできるのに、仕上がりはとってもお上品な、即席漬け。コツは彩りのよい野菜を使うこと。ニンジ…

• 20分
• 43 Kcal
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