愛あるセレクトをしたいママのみかた

今週の献立 2020年7月6日(月) ~ 2020年7月12日(日)

  • 主菜 タコと大根の番茶煮
  • 副菜 トマトとクリームチーズのサラダ
  • 主食 ワカメとツナの混ぜご飯
  • デザート チョコプリン
  • 主食 七夕ジャージャー素麺
  • 副菜 ナスと枝豆の中華風サラダ
  • 主食 ジャコのオイルおにぎり
  • デザート 七夕フルーツパンチ
  • 主菜 みそダレアジフライ
  • 副菜 グリーンアスパラの白和え
  • 主食 納豆茶漬け
  • 副菜 パリパリやみつき!きゅうりの即席ピリ辛漬け
  • 主菜 鶏手羽先のリンゴ煮込み
  • 副菜 パンのオムレツ
  • 副菜 ナスのヨーグルトサラダ
  • スープ・汁 ジャガイモとコーンのみそ汁
  • 主菜 イタリアンしゃぶしゃぶ
  • 主食 シラスとネギのピザ
  • 副菜 ちぎりキャベツのサラダ
  • デザート カボチャアイスクリーム
  • 主菜 ゴーヤと豆腐のチャンプルー
  • 副菜 オクラとプチトマトのワサビじょうゆ和え
  • 副菜 沖縄風もずくの天ぷら
  • スープ・汁 かちゅー湯
  • 主食 ピリ辛のジャージャー麺 自宅で簡単に by金丸 利恵さん
  • 副菜 豆苗のしょうゆ麹炒め
  • 副菜 エビとキャベツの甘酢和え
  • デザート パイナップル
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