愛あるセレクトをしたいママのみかた

今週の献立 2017年9月4日(月) ~ 2017年9月10日(日)

【メイン食材】大根、キャベツ、ニンジン等。電子レンジやトースターを使った残暑にも嬉しいメニューがたくさん。

  • 主菜 タラのカレーマヨ焼き
  • 副菜 ご飯のおともに!シイタケの旨煮
  • 副菜 生ハムとキャベツの重ねレンジ蒸し
  • 主食 エリンギでかさ増し! ジャージャー麺
  • 副菜 ニンジンチップス
  • スープ・汁 キクラゲと卵の中華スープ
  • 主菜 やさしい甘み!豚もも肉のハチミツショウガ煮
  • 副菜 小松菜のとろろ昆布和え
  • スープ・汁 おろし汁
  • 主菜 調味料2つ!エビ玉ポン酢あんかけ
  • 副菜 オイスターソースを活用 ピーマンとツナだけ by岡本 由香梨さん
  • 副菜 ジャガイモ春巻き
  • 主菜 牛肉、卵、レタスの黒コショウ炒め
  • 副菜 ニンジンとリンゴジャムのサラダ
  • 副菜 揚げない!納豆春巻き
  • 主食 とろろ昆布とチーズのホットサンド
  • 副菜 ベーコンおかかサラダ
  • 副菜 鶏肉の磯辺巻き
  • 主菜 カレイのムニエル おろしポン酢バターソース
  • 副菜 エビのハムポテ巻き
  • 副菜 バジルキャベツ
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