愛あるセレクトをしたいママのみかた

今週の献立 2002年6月24日(月) ～ 2002年6月30日(日)

<< 前の週 次の週 >>

和風だしと素揚げ野菜がなんとも言えない美味しさに。これはハマる！和風ナスカレー 初めての人もアジを３枚におろしてみよう！おろし方の写真＆説明つきアジのたたきレシピ！

[写真を拡大]

6/24(月) 簡単ビーフコロッケ

  • 主菜 簡単ビーフコロッケ
  • 副菜 トマト・アボカドサラダ
  • スープ・汁 ナメコのみそ汁
  • デザート マンゴーのスムージー
[写真を拡大]

6/25(火) 和風ナスカレー

  • 主菜 和風ナスカレー
  • 副菜 サヤインゲンのゴマ和え
  • 副菜 レタスとヒジキのサラダ
  • デザート スイカジュース
[写真を拡大]

6/26(水) イカのオイスター炒め

暑い時季は調理時間が短い炒めモノが多いかも。いっそのこと炒めものレパートリーを増やしちゃおう。今日はイカで中華風炒め。

  • 主菜 イカのオイスター炒め
  • 副菜 揚げ納豆ワンタン
  • 副菜 モロキュウ
  • スープ・汁 ワカメスープ
[写真を拡大]

6/27(木) 鶏肉のカリカリ焼き

  • 主菜 鶏肉のカリカリ焼き
  • 副菜 カポナータ
  • 主食 ペペロンチーノ
  • デザート 黒ゴマのババロア
[写真を拡大]

6/28(金) 枝豆ご飯

  • 主食 枝豆ご飯
  • 主菜 カレイの煮付け
  • 副菜 ポテトサラダ
  • スープ・汁 油揚げと豆腐のみそ汁
[写真を拡大]

6/29(土) リングハンバーグ

  • 主菜 リングハンバーグ
  • 副菜 グリーンサラダ
  • スープ・汁 ミネストローネ
  • デザート グレープフルーツカン
[写真を拡大]

6/30(日) アジたたきショウガ風味

  • 主菜 アジたたきショウガ風味
  • 副菜 かんたん温泉卵風
  • 副菜 サクッとコーン揚げ
  • スープ・汁 納豆汁
献立バックナンバー

同じ季節のおすすめ献立

食コラム記事ランキング
最新のおいしい！
ウーマンエキサイト特集

follow me

i なりすましアカウントにご注意ください
i ご登録にキャリアメールをお使いの皆さまへ

【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピが4万件！

アプリ版
「E・レシピ」で、

E・レシピアプリを Google Play からダウンロード E・レシピアプリを App Store からダウンロード

毎日のご飯作りが
もっと快適に！

E・レシピアプリ

画面が
暗くならないから
調理中も
確認しやすい！

大きな工程画像を
表示する
クッキングモードで
解りやすい！

E・レシピアプリ 作り方

E・レシピで一緒に働いてみませんか？料理家やフードスタイリストなど、募集は随時行っています。

このサイトの写真、イラスト、文章を著作者に無断で転載、使用することは法律で禁じられています。

RSSの利用は、非営利目的に限られます。会社法人、営利目的等でご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。

Copyright © 1997-2024 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.

最近見たレシピ