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- 風邪対策レシピ ＜白ネギ＞
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風邪対策レシピ ＜白ネギ＞
悪寒をともなう風邪の初期症状に。発汗を促して、風邪を追い払います。
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ネギの葛スープ
風邪のひきはじめに。ネギが体を温め、葛がコリを緩和します。
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台湾の屋台のおやつをおうちで簡単に！ネギパイ(葱油餅 ツォンヨゥピン)
業務スーパーなどでも大人気。意外と簡単にできるのをご存知ですか。台湾の屋台のおやつに山椒をプラス。風邪を追い払いたいときに。
- 今回の食材
- 白ネギ
体を温め、気の巡りや血行を改善します。辛味成分による発汗作用があり、風邪のひき初めに適しています。悪寒がする、熱っぽい、汗が出ないときに上手に取り入れてみてください。
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