手作りグラノーラレシピ
健康美人は朝食から！不足しがちな栄養素を手軽に補いましょう。(2012年12月03日)
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基本のグラノーラ
比較的手に入りやすい材料で、毎日の美容と健康を考えたブレンドです。組み合わせは無限大ですので、自分だけのオリジナルブレンドを作ってみても☆
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グラノーラのヘルシーパフェ
豆乳ヨーグルトでコレステロールゼロ！フレッシュフルーツのトッピングで簡単&ヘルシーでおしゃれな朝食に、かんたんデザートにも。
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ミニカップ・アップルクリスプ
マフィン型やプリンカップに入れて一人分ずつ焼くことで、一回分の食べ過ぎ防止に！
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バナナ＆グラノーラマフィン
マフィン生地はなんとノンシュガー！必ず完熟したバナナで作って下さい。
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グラノーラバー
食感を楽しめ、美容と健康にも気を使い、かつ満足感のあるお菓子です。お茶うけに。
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RECIPE&COOKING&STYLING：藤丸志保 ｜PHOTOGRAPH：大黒真未
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