何かと鉄分が不足しがちなので、ホウレンソウも鉄分摂取に良いときいて作ってみました!味付けもちょうどよかったです!シラスもいれてみたところ、おいしいとたくさん食べてもらえました!
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イイネ!0 -
簡単に栄養たっぷりな彩り良い付け合せが出来るので、よく作ります。コショウを入れると、ピリッと味がひきしまり、じゃこの塩気もアクセントになって、美味しく出来まし
た。イイネ!0 -
胡椒のアクセントがたまらなく箸が進みまくる一品になりました!ビールとの相性も良くリピート決定です!
イイネ!0 -
栄養満点で、しかも簡単にできて、うれしいメニューでした。こしょう味がおいしくて、パクパク食べてしまいました。ただ、こしょうは混ざりにくかったので、よく混ぜた方がいいようです。
イイネ!0 -
暑い夏も子供にしっかり栄養をとって欲しくて、鉄分にカルシウムが取れるこちらのレシピを使わせてもらいました。だしと鰹節で優しいお浸しです。
イイネ!0
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サッパリお浸し がおいしい!
ゲストさん 03:10
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チキンのジンジャー照り焼き がおいしい!
ゲストさん 02:56
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鶏肉のユズ照り焼き がおいしい!
ゲストさん 02:55
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ナスの照り焼き がおいしい!
ゲストさん 02:53
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しめサバのマリネ がおいしい!
ゲストさん 01:46
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カニ風味カマボコのサラダ がおいしい!
ゲストさん 01:30
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シーザー風サラダ がおいしい!
ゲストさん 01:30
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ハンバーグのチーズ焼き がおいしい!
ゲストさん 01:25
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イチゴのデザート がおいしい!
ゲストさん 00:48
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豆苗のオイスター炒め がおいしい!
尚さん 00:47
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レタスとワカメのラー油和え がおいしい!
尚さん 00:46
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鶏胸肉の酒蒸し フライパンで簡単 しっとり柔らか by金丸 利恵さん がおいしい!
尚さん 00:46
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作り置きできる!小松菜の浅漬け by つくおき nozomiさん がおいしい!
尚さん 00:46
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卵がメイン!お揚げの卵とじ丼 これだけで美味しい簡単レシピ がおいしい!
あいさん 00:33
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ふわふわ卵のオムライス がおいしい!
ゲストさん 00:05










