何かと鉄分が不足しがちなので、ホウレンソウも鉄分摂取に良いときいて作ってみました!味付けもちょうどよかったです!シラスもいれてみたところ、おいしいとたくさん食べてもらえました!
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イイネ!0
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簡単に栄養たっぷりな彩り良い付け合せが出来るので、よく作ります。コショウを入れると、ピリッと味がひきしまり、じゃこの塩気もアクセントになって、美味しく出来まし
た。イイネ!0 -
胡椒のアクセントがたまらなく箸が進みまくる一品になりました!ビールとの相性も良くリピート決定です!
イイネ!0 -
栄養満点で、しかも簡単にできて、うれしいメニューでした。こしょう味がおいしくて、パクパク食べてしまいました。ただ、こしょうは混ざりにくかったので、よく混ぜた方がいいようです。
イイネ!0 -
暑い夏も子供にしっかり栄養をとって欲しくて、鉄分にカルシウムが取れるこちらのレシピを使わせてもらいました。だしと鰹節で優しいお浸しです。
イイネ!0
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レンコンの甜麺醤炒め がおいしい!
ゲストさん 19:37
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卵とマイタケのトロミスープ がおいしい!
ゲストさん 19:35
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マッシュルームのバターソテー がおいしい!
ゲストさん 19:32
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イカリング がおいしい!
ゲストさん 19:32
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シラスピザ がおいしい!
ゲストさん 19:32
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カブとハムのマリネ がおいしい!
ゲストさん 19:32
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豆乳でマイルド!絶品キムチ鍋 がおいしい!
ゲストさん 19:32
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カップトマトのアボカドサラダ がおいしい!
ゲストさん 19:32
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カレー風味のひとくちコロッケ がおいしい!
ゲストさん 19:32
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バター香る!シーフードピラフ がおいしい!
ゲストさん 19:32
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ニンジンのゴマ揚げ がおいしい!
ゲストさん 19:31
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厚揚げのカブのおろし和え がおいしい!
ゲストさん 19:31
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卵とマイタケのトロミスープ がおいしい!
ゲストさん 19:31
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ルッコラのサラダ がおいしい!
ゲストさん 19:31
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大葉入りシイタケバーグ がおいしい!
ゲストさん 19:31