豆・豆製品を使ったレシピ
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香味野菜をたっぷりのせて召し上がれ！油揚げは少し強めに焼き色をつけるのがおいしさのポイントです。
主材料：油揚げ オクラ 玉ネギ 青ネギ
- 10分
- 224 Kcal
- 2009/07
- 簡単
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いつもと気分を変えて納豆にキムチをプラスしたアレンジアイデア。発酵食品同士の組み合わせはいうことな…
主材料：白菜キムチ ネギ 納豆
- 5分
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- 2018/11
- 特集
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だし煮は残り物の野菜を使ってもOKです。アレンジはうどんをプラスする事で、主食と副菜を兼ねたバラン…
主材料：だし汁 絹ごし豆腐 ニンジン キャベツ ブロッコリー
- 10分
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- 2012/08
- 離乳食
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ミキサーがなくても大丈夫！マッシャーでつぶすだけの簡単レシピです。甘いのがお好みの方は砂糖を加えて…
主材料：カボチャ ジャガイモ 豆乳
- 15分
- 121 Kcal
- 2009/12
- 簡単
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野菜は少量の塩をふり、蒸し煮にすることで甘くなります。生のトウモロコシは余熱で充分火が通りますよ。
主材料：トウモロコシ 枝豆 ニンジン
- 20分
- 268 Kcal
- 2016/07
- 献立
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「豆・豆製品」を含む献立
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