ジャムのレシピ

食後にサッパリとしたデザートが食べたい時はこれ！

• 1分
• 57 Kcal
• 献立

プレーンヨーグルトにコーンフレークをのせた、身体に優しいデザート。ハチミツの代わりにジャムを使って…

• 2分
• 193 Kcal
• 献立

イチゴをつぶすとまるでジャムの様！

• 5分
• 109 Kcal
• 献立

ジャムはブルーベリー以外でもおいしいですよ！

• 5分
• 150 Kcal
• 献立

ブルーベリーの軽やかな酸味と、バナナの甘みが朝にぴったり！

• 5分
• -
• 連載

マンゴージャムと練乳のフルーティーなドリンク！　甘さはお好みで調節して下さい。

• 5分
• 208 Kcal
• 献立

サワークリームにジャムを混ぜて、クラッカーにトッピング。パーティーにもオススメ。

• 5分
• 161 Kcal
• 献立

• 5分
• 178 Kcal
• お弁当

• 5分
• 274 Kcal
• お弁当

炭酸水にイチゴジャムを加えて、フルーティーなドリンクに。お好みのジャムを使ってもOK！

• 5分
• 177 Kcal
• 献立

梅ジャムを使った、簡単ひんやりデザートです。

• 5分 ＋
• -
• 特集

寒い冬にピッタリの、体温まるドリンクです。

• 5分
• 149 Kcal
• 献立

紅茶と相性の良いリンゴジャムを入れた、身体温まるドリンクです。

• 5分
• 34 Kcal
• 献立

牛乳とヨーグルトにリンゴジャムを混ぜて。手軽に出来るシャーベット。

• 5分 ＋
• 114 Kcal
• 献立

イチゴジャムにキルシュを加えて、ほんのり大人なデザートに。

• 5分
• 101 Kcal
• 献立