チョコのレシピ

マッシュしたサツマイモにチョコチップを加えた、簡単スイートポテトです！

• 20分
• 161 Kcal
• 献立

バナナは食物繊維たっぷり！ おやつにいいですよ。

• 5分
• 161 Kcal
• 献立

揚げすぎると焦げて苦くなってしまいますので、揚げ過ぎに注意して下さいね。

• 30分
• 162 Kcal
• 献立

ユズジャムが無ければママレードでもOK。

• 15分
• 163 Kcal
• 献立

ビターチョコレートでコーティングするのがおすすめ。

• 10分
• 165 Kcal
• 献立

チョコが好きな方はたくさん包んで下さいね。

• 15分
• 165 Kcal
• 献立

お好みのアイスやお菓子を使ってどうぞ！

• 10分
• 167 Kcal
• 献立

冷凍バナナと練乳の優しい甘さのドリンク。牛乳を豆乳に変えてもおいしい！

• 5分
• 169 Kcal
• 献立

フォトプロップスとしても活用できるクッキー。デコレーションを楽しんで、“あの人”だけのオリジナルめ…

• 1時間 ＋
• 170 Kcal
• 特集

カリカリのバナナチップとチョコの相性は抜群！

• 15分
• 171 Kcal
• 献立

バナナの甘さでお砂糖もなし！　のヘルシードリンク。

• 5分
• 172 Kcal
• 献立

コショウを振ると香りがアップしますよ！

• 15分
• 172 Kcal
• 献立

ワッフルシュガーのカリッとした食感がポイント。

• 20分
• 173 Kcal
• 献立

チョコレートをかけたシュークリームを凍らせてアイスに！

• 15分 ＋
• 175 Kcal
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ふるふる抹茶ゼリーが舌でとろける！

• 1時間
• 177 Kcal
• 献立