愛あるセレクトをしたいママのみかた

今週の献立 2020年6月15日(月) ~ 2020年6月21日(日)

  • 主菜 シイタケとタケノコのピリ辛春巻き
  • 副菜 ツナとニラの卵焼き
  • 副菜 お刺身サラダの卵黄ソース
  • スープ・汁 お揚げのみそ汁
  • 主食 アジの梅なめろう丼
  • 副菜 エノキとベーコンのソテー
  • 副菜 小松菜のお浸し
  • スープ・汁 ミョウガと卵のすまし汁
  • 主菜 メカジキとパプリカの油淋鶏風
  • 副菜 サラダ生春巻きの明太ソース
  • 副菜 大根とニンジンの塩きんぴら
  • スープ・汁 ニラ玉みそ汁
  • 主菜 グリーンアスパラの豚肉巻き串
  • 副菜 トマトとミックスビーンズのビネガーサラダ
  • 副菜 シイタケのパセリバター
  • スープ・汁 ジャガイモと玉ネギのみそ汁
  • 主食 ひき肉とキャベツのカレークリームスパゲティー
  • 副菜 ツナとゆで卵のサラダ
  • 副菜 フルーツトマトのカプレーゼ
  • 飲み物 さっぱり冷たい!バナナとヨーグルトのスムージー
  • 主食 グリンピースご飯
  • 主菜 カツオのサラダ仕立て
  • 副菜 ささ身とクレソンの春巻き
  • スープ・汁 ジャガイモと根菜のみそ汁
  • 主食 豚しゃぶのサラダ素麺
  • 副菜 麺つゆで簡単!ナスとシシトウのサッと揚げ浸し
  • 副菜 ジャガイモの磯辺焼き
  • デザート ビワ
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