愛あるセレクトをしたいママのみかた

今週の献立 2020年6月8日(月) ~ 2020年6月14日(日)

  • 主菜 簡単なのに本格中華!ぷりぷりのエビマヨ by 崎野 晴子さん
  • 副菜 リボンレタスのサラダ
  • 副菜 モヤシ炒め
  • デザート ライチのココナッツミルクフロート
  • 主菜 牛肉のバターしょうゆ炒め
  • 副菜 バターコーン
  • 副菜 ホウレン草のソテー
  • デザート スイカのデザート
  • 主菜 鶏のくわ焼き
  • 副菜 パプリカのマリネ
  • 副菜 和風カプレーゼ
  • スープ・汁 ミョウガの冷たいお吸い物
  • 主食 変わりボンゴレビアンコ
  • 副菜 イカのサルターテ
  • 副菜 水菜とベーコンのサラダ
  • 飲み物 自宅で作れる アッフォガード 5分で完成 基本の作り方 by崎野 晴子さん
  • 主菜 野菜たっぷり!あっさり和風ハンバーグ
  • 副菜 ホンビノス貝の網焼き
  • 副菜 長芋のタラマヨサラダ
  • スープ・汁 エノキとすり白ゴマのみそ汁
  • 主食 冷やし納豆素麺
  • 副菜 辛子明太子の卵焼き
  • 副菜 トマトとアボカドのゴマダレサラダ
  • スープ・汁 大根と小松菜のみそ汁
  • 主食 おうちで本格タイ料理!豚ひき肉のタケノコガパオライス by 吉田 朋美さん
  • 副菜 豆腐とアボカドのエスニックサラダ
  • 副菜 ニンジンとお揚げのピーナッツ和え
  • デザート メロンのマリネ
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