今週の献立 2016年6月20日(月) ~ 2016年6月26日(日)

旬の魚やフレッシュな野菜を取り入れた1週間の献立です。薬味や香味野菜もたくさん使いました。

  • 主食 グリンピースご飯
  • 主菜 カツオのサラダ仕立て
  • 副菜 ささ身とクレソンの春巻き
  • スープ・汁 ジャガイモと根菜のみそ汁
  • 主食 豚しゃぶのサラダ素麺
  • 副菜 麺つゆで簡単!ナスとシシトウのサッと揚げ浸し
  • 副菜 ジャガイモの磯辺焼き
  • デザート ビワ
  • 主食 グリーンアスパラとベーコンの卵チャーハン
  • 副菜 絶品だれで!バンバンジーサラダ
  • 副菜 あともう一品に!ズッキーニのカレー炒め
  • スープ・汁 豆腐とエノキのピリ辛スープ
  • 主菜 アジフライのフレッシュトマトソース
  • 副菜 ジャガイモとグリンピースのサラダ
  • 副菜 タコのパセリバター炒め
  • スープ・汁 エノキと大根のスープ
  • 主食 クレソンのカルボナーラ
  • 副菜 常備菜に!夏野菜たっぷりラタトゥイユ
  • 副菜 タコとベビーリーフのサラダ
  • デザート グレープフルーツのメープルマリネと水切りヨーグルト
  • 主菜 鶏肉のハーブバターソース
  • 副菜 キノコのバルサミコソテー
  • 副菜 グリーンアスパラのドライトマト炒め
  • スープ・汁 大根と小松菜のスープ
  • 主食 ミョウガの甘酢ご飯で焼き肉丼
  • 副菜 パプリカのショウガきんぴら
  • 副菜 クレソンのサッパリ塩レモンサラダ
  • スープ・汁 豆腐とワカメのスープ
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