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今週の献立 2009年5月4日(月) ~ 2009年5月10日(日)

簡単でバランスの良いレシピが豊富です。

  • 主菜 マグロのゴマカレー揚げ
  • 副菜 緑のマッシュポテト
  • 副菜 ささ身とオクラのマリネ
  • スープ・汁 玉ネギとアサリのやさしい煮込み
  • 主菜 鶏のモッツァレラ巻き
  • 副菜 イカと菜の花のマスタードサラダ
  • 副菜 ワカメとツナのサッパリ和え
  • 副菜 ジャガイモコンフィ風
  • 主食 鮭の蒸しごはん
  • 主菜 お豆腐のフラン
  • 副菜 ナスの練りゴマ和え
  • スープ・汁 ホウレン草のかきたま汁
  • 主食 クレソンハヤシライス
  • 主菜 カツオのサラダ仕立て
  • 副菜 キャベツの温サラダチーズソース
  • デザート ヨーグルト寒天パインソース
  • 主菜 豚肉とズッキーニのピリ辛炒め
  • 副菜 イカそうめんのきびソースサラダ
  • 副菜 高野豆腐と玉ネギの卵とじ
  • スープ・汁 カラフルスープ
  • 主食 ゴボウの和風チキンライス
  • 主菜 牛肉と卵のしょうゆ煮
  • 副菜 キャロットのグラッセ
  • デザート 豆乳白玉黒みつソース
  • 主食 トビッコとオクラの冷やしパスタ
  • 主菜 イワシのトマト煮込み
  • スープ・汁 みそコーンスープ
  • デザート マシュマロとフルーツクリーム
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