愛あるセレクトをしたいママのみかた

今週の献立 2004年11月15日(月) ～ 2004年11月21日(日)

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ゆでカニを1パイ使ったカニのあんかけご飯！カニのうまみがまるごと。 納豆と野沢菜の風味が素敵な納豆オムライス。お昼ご飯にもいいですね。

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11/15(月) ビーフカレー

定番のビーフカレーは、インスタントコーヒーを加えて香ばしさを出します。

  • 主菜 ビーフカレー
  • 副菜 ホタテ大根サラダ
  • 副菜 きんぴらゴボウ
  • デザート ミルクプリン
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11/16(火) 納豆オムライス

納豆と野沢菜の風味が素敵な納豆オムライス。お昼ご飯にもいいですね。

  • 主食 納豆オムライス
  • 副菜 鶏リブのこっくり煮
  • 副菜 大根のあっさり塩炒め
  • スープ・汁 シメジとワカメのみそ汁
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11/17(水) とろとろ！定番のロールキャベツ

寒い日もあったか、ロールキャベツ。小さめのものを作ってお弁当にも。

  • 主菜 とろとろ！定番のロールキャベツ
  • 副菜 トマトの玉ネギ詰め
  • 副菜 おさつチップス
  • 飲み物 ホットシナモンミルク
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11/18(木) 鶏肉のケチャップ焼き

鶏肉のケチャップ焼きは、鶏肉を焼いて、タレにからめるだけの簡単な一品。

  • 主菜 鶏肉のケチャップ焼き
  • 副菜 キャベツの梅おかか和え
  • スープ・汁 ブロッコリーポタージュ
  • 主食 ショートブレッド
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11/19(金) みそおでん

合わせみそダレでいただくみそおでん。焼酎が合いますね！具を工夫しても。

  • 主菜 みそおでん
  • 副菜 焼き干物
  • 副菜 モヤシの甘酢和え
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11/20(土) 餃子キムチ鍋

餃子キムチ鍋は、簡単。辛さも素敵で、身体もあたたまります。

  • 鍋 餃子キムチ鍋
  • 副菜 2色のナムル
  • 副菜 さっぱりもずく酢
  • デザート パイナップルヨーグルト
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11/21(日) カニのあんかけご飯

ゆでカニを1パイ使ったカニのあんかけご飯！カニのうまみがまるごと。

  • 主食 カニのあんかけご飯
  • 副菜 高野豆腐と鶏肉の煮物
  • 副菜 旨味たっぷり焼きマイタケ
  • スープ・汁 大根と油揚げのみそ汁
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