愛あるセレクトをしたいママのみかた

今週の献立 2002年7月8日(月) ～ 2002年7月14日(日)

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納豆でドライカレー！納豆とミンチってすごく美味しい組み合わせなんだ。 エビとサーモンに黄色と赤のパプリカで可愛いイタリアン。ナッツソースでお洒落感もUP!

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7/8(月) チキンソテー・梅ソース

  • 主菜 チキンソテー・梅ソース
  • 副菜 ゆでトウモロコシ
  • 副菜 たたきキュウリのピリ辛
  • スープ・汁 焼きナスのみそ汁
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7/9(火) ドライカレー

  • 主菜 ドライカレー
  • 副菜 サヤインゲンのマリネ
  • 副菜 ワカメ入りポテトサラダ
  • デザート パイナップルラッシー
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7/10(水) ウナギの混ぜご飯

  • 主食 ウナギの混ぜご飯
  • 副菜 ナスのからし和え
  • スープ・汁 ハンペンの吸い物
  • デザート わらびもち
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7/11(木) 冷シャブ・おろしソース

  • 主菜 冷シャブ・おろしソース
  • 副菜 インゲンの辛みそ炒め
  • スープ・汁 ナメコと豆腐のみそ汁
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7/12(金) 魚介のナッツソース

  • 主菜 魚介のナッツソース
  • 主食 冷製さっぱりパスタ
  • 副菜 レタスと玉ネギのサラダ
  • デザート ジンジャーパイン
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7/13(土) タレから手作り 焼き鳥 簡単自宅で作る

  • 主菜 タレから手作り 焼き鳥 簡単自宅で作る
  • 副菜 キュウリのゴマ酢
  • 副菜 トマトのサラダ
  • スープ・汁 キノコのスープ
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7/14(日) イサキの唐揚げ

  • 主菜 イサキの唐揚げ
  • 副菜 シシトウと牛肉の佃煮
  • 副菜 もみナスのミョウガ挟み
  • スープ・汁 冷やしトロロ汁
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