疲れていても・忙しくてもOK！レンジで作るメイン料理
疲れている日。忙しい日。レンジで簡単に作れるおいしいメイン料理はいかがでしょうか。レンジでチンで簡単調理！(2019年04月01日)
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レンジでオムライス
ケチャップライスもとろとろ卵もどちらも電子レンジで作るので、暑い夏にはピッタリの時短オムライスです。
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ピリ辛ゴマダレがけレンジ蒸し鶏
レンジで作る蒸し鶏にピリ辛ダレをたっぷりかけて。
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レンジで簡単ローストビーフ
豪華なローストビーフがなんと、電子レンジで作れちゃいます！
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レンジチャーハン
フライパンは使わずレンジで仕上げるチャーハン！ 加熱時間は1分30秒だけのスピード調理です。
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マグカップに材料を入れるだけ！レンジでプリン
電子レンジでOK！マグカップに材料を流し入れるだけで簡単になめらかプリンができます。
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レンジ湯豆腐
電子レンジで作る簡単湯豆腐です！とろろ昆布を使えば、短い時間でも十分いいおだしがでますよ！
photographs/naomi ota ｜cooking/mai muraji
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