超深刻！野菜が嫌いで食べられない日本人が衝撃の割合で存在した

子供の頃って、なんで野菜があんなに嫌いだったのか？時々不思議に思うのですが、みなさんはどうですか？

筆者は出産後、体が野菜を求めている衝動に駆られ、野菜が大好きになりました。でも、これって「自主的に食べようとした！」というよりは、体からの声に導かれただけ。

意識して野菜を摂るよう心掛けたのは、いったい何歳くらいの時だったのか……？ふと気になり、20～30代の男女100人のみなさんに「“たくさん野菜を食べなきゃ！”と意識するようになったのは何歳からですか？」と話を聞いてみました。

そしたらなんと！平均23.75歳との結果に。20歳を3年以上過ぎて、ようやくみんなが野菜を食べるよう意識し始めたことが判明。

筆者も人のことは言えませんが、「日本人の野菜摂取意識は本当に低いんだな～」と改めて思い知らされました。それでは、みなさんの野菜に対する本音を見ていきましょう！

■野菜を意識して食べるようになった年齢ランキング

1位：20～25歳（23％）

23％のうち16％は女性でした。1番多かった理由は「一人暮らしを始めて、野菜を意識するようになった」という声。自炊するようになると、野菜の大切さを少しは考えるようになるのかも。