九州野菜の栄養がギュッ! 色鮮やかな、九州発「ベジパウダー」の魅力
2016年10月26日 19:00そんな「野菜パウダー」の、具体的な活用術を4つご紹介します。
■飲み物にプラス
最も簡単な方法はミネラルウォーターや牛乳に混ぜてそのまま飲む! 甘みもおいしさもそのままいただけるシンプルな方法です。スープやみそ汁、スムージーにプラスしても。野菜嫌いのパパには晩酌の焼酎割りに加えるのもおすすめ。
■調味料にプラス
マヨネーズやオイルにプラスするだけで、おいしく栄養たっぷりのディップやドレッシングに。
■料理にプラス
ご飯に加えて握ればカラフルなおにぎりに、おかゆにプラスするだけでコクも栄養もアップ!
■おやつにプラス
野菜嫌いの子どもなら、おやつにプラスするのも手。アイスクリームに振りかければカラフルなソースに。ワッフルやパンケーキ、クッキーの材料に加えてもOK。
気軽においしく食べられる野菜パウダーを活用すれば、毎日の食事をよりおいしく栄養価の高いものにできる。赤ちゃんから大人まで、家族みんなで健康な食生活を目指しましょう!
協力:九州ベジパウダー
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