白皮が美味しい！　スッキリ爽やか「日向夏レモネード」の作り方

宮崎県、高知県、静岡県などで栽培される柑橘類「日向夏（ひゅうがなつ）」。見た目は小ぶりなグレープフルーツといったところですが、グレープフルーツより甘みがあり、酸味が少なく食べやすいのが特徴です。


今回は日向夏の美味しさのひみつと、果実をたっぷり使った「日向夏レモネード」をご紹介します。

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• ■白皮が美味しい日向夏
• ■「日向夏シロップ」基本のレシピ
• ■「日向夏シロップ」の活用法

■白皮が美味しい日向夏

初めての方は驚かれるかもしれませんが、日向夏は黄色い皮の内側にある“白い皮”を残すようにしてカットします。この白い皮がとろ～っとしていて、甘みがあり美味しいのです。

ミカンのような筋っぽさはありません。この白い皮の部分には、女性にも嬉しい食物繊維（ペクチン）が大量に含まれているのです。


日向夏という名ではありながら、意外にも旬は「夏」ではなく、3～4月（ハウス栽培の場合は1月～2月）。ゴールデンウィーク前に、我が家も大量の日向夏をいただいたので、自家製の「日向夏シロップ」を作ってみました。

材料もシンプルで作り方も簡単。保存もできるので、まとめて作っておくと一年中楽しむことができます。それでは、次ページから「日向夏シロップ」のレシピをご紹介しましょう。