スダチを使ったレシピ
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塩サンマを使って簡単においしくフライパンで焼く方法を伝授!パリッと焼けますよ!
主材料:塩サンマ 大根おろし スダチ キュウリ
- 15分
- 388 Kcal
- 2007/09
- 献立
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即席の昆布じめです。日本酒が欲しくなります。スダチがなければカボスでも。そのままでももちろんおいし…
主材料:サンマ とろろ昆布 スダチ
- 15分
- 158 Kcal
- 2013/10
- 簡単
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スダチをキュッと搾ればワンランクアップの味に。暑い季節におすすめ!アッサリ味のスープです。
主材料:水 玉ネギ 春雨 鶏もも肉 パクチー(香菜) 豆モヤシ スダチ
- 20分
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- 2010/08
- 特集
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下味をからめたカキをアルミに包んで、旨味たっぷりのホイル焼きに。ショウガがポイント。
主材料:生カキ 酒 ショウガ エノキ 白ネギ スダチ
- 20分
- 82 Kcal
- 2009/12
- 献立
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ウナギには、ビタミンだけでなくコラーゲンやミネラルもたっぷり含まれていますので、美肌力UP+血液サ…
主材料:卵 生クリーム トマト アボカド サラダ菜 大葉 スダチ ウナギ蒲焼き 海苔
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- 2009/06
- 連載
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細切りにしたジャガイモはシャキシャキ食感。甘酢とスダチでさっぱり。細めのパスタや素麺と和えてもおい…
主材料:ニンジン 白ゴマ ジャガイモ サヤインゲン スダチ
- 15分
- 223 Kcal
- 2009/06
- 連載
「スダチ」を含む献立
「スダチ」を含む食コラム
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